过得好的人,都有慢下来的开关

素昧Soulmate2021-07-19 07:16:05

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鲁豫问演员吴秀波,如果一切可以按照你的想法实现,你要什么就是什么,你希望是什么样?吴秀波说:“我希望慢,我希望懒散,我希望舒缓。

做演员,尤其有一定知名度以后,是最难慢下来职业。但吴秀波陪家人去香港,会在家人睡觉以后,一个人去跑步。在国外拍摄《北京遇见西雅图2》的时候,他一个人在澳洲、香港、加拿大、伦敦的街头跑步和穿行。

这段采访是《人物》杂志的,看完我觉得吴秀波真是一个过得很幸福的人。

一个人幸福的标志,是能掌控自己的人生。

能在奋斗、努力、赚钱、搏命中,还能让自己慢下来,就会对生活产生一种美妙的掌控感。

慢下来的时候,你最像自己。

有朋友问我,你看孩子写作业的时候,是不是武僧?

嗯,这个问题还蛮尖锐的。

写作业的时候,可能是每个孩子最不可爱的时候。看她磨磨蹭蹭、丢三落四、指鹿为马,当妈的分分钟想暴打她。

许多美丽的小仙女当妈以后,都因为写作业问题忍出了内伤,气出了蝴蝶斑。

这时候,你也需要一个慢下来的开关。

我一般选择去阳台上吹吹风,假装文艺电影女主角,甩甩头发,趴在护栏上看看万家灯火。按完暂停键,想打人的欲望就不那么强了。

如果这招都没用,去卫生间喷点香水、涂个口红。你这么香,这么美,怎么好意思去打孩子?

成年人,凡是陷在某一种情绪里不可自拔的,都是对自己不狠。不愿意揪着自己的头发,把自己从泥地里拉出来。

生活里很多事情,时间是唯一的解药。比如小学一年级的孩子,写作业那种作死的样子,你打了骂了气了,过两天还是那样。包括单位讨厌的同事,家里多嘴的老人,不成器的男人,都是无解的。你只能慢慢接受,等待时间去解决,要么你放下,要么他们成长。

发脾气只会增加你的挫败感。你做了泼妇,人家还是熊孩子,除了显示你的无能,其它什么都证明不了。

师太总说,做女人,紧要的是姿态好看。姿态好看,的确是做人的大智慧,因为你姿态好看,才有退路。

换一个频道,做一两件能让自己静下来、慢下来的事。转头看看别人,也没那么可恶了。

压力越大,越要自带慢下来的开关。

单身的时候,解压要去游一次泳,看一场电影,逛一次街,甚至出国旅行一次。慢慢成了一个养家糊口拴着很多钥匙的人,对减压的效率要求就很高了。

没有那么多时间和空间去存放你的情绪或者矫情,一次减压,可能由两个小时,要缩短到两分钟

所以我总说女人要拥有一些让自己愉悦的小玩意与小技巧,你必须知道能让自己静下来的点在哪里。将这些点,分布在生活的各处。除了口红与香水,也可以是桌上的一枝鲜花,衣橱里的一条真丝连衣裙,或者阳台某个能看到香樟树的角落。

我身边有朋友,每次加班情绪不稳定时,都会拿出手机自拍一个,轻点美颜键,发一条美美的朋友圈。这也是她慢下来的开关。

生活把我们从有很多秘密的少女,慢慢变成没有什么秘密可言的熟女,慢下来的开关,可能是我们最大的、幸福感最强的秘密了。

探索这个开关,跟探索G点一样重要。你的G开关在哪里?


艾小羊

一个很会写文章的二孩妈

一个很会做饭的畅销书作家

一个很会聊天的咖啡馆老板娘

代表作《我不过无比正确的生活》


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