期末考试复习技巧

深圳新思维2020-07-19 15:00:26

话说转眼间,史上最长的学期就快要结束了,但不幸的是,这也意味着期末考试也即将来临,给大家精心准备了期末复习技巧,真的不是随便糊弄大家的,文章有些长,但是好好看,会对你有帮助的!

  一、在理解的基础上记忆,因为只有深刻理解了的知识才能真正记牢。

  心理学研究表明:以理解为基础的记忆,效果大大优于机械记忆。什么叫理解?理解就是把要学的新知识与自己头脑中已有的旧知识联系起来,从而产生对新知识的内在意义的认识。譬如我们看到一组数字1919.05.04,一下子就与我们头脑里已有的关于五四运动的知识联系起来,这时的一串数字就不是抽象的数字,而是一段特定的历史。通过这种联系,我们就会牢牢记住这串数字。应考复习中有很多东西需要我们记忆,让我们深刻理解它们,准确记忆它们。

  二、要有任务意识,因为适当的压力可以避免随意性并强化复习效果

  在一天中大脑最清醒,思维最活跃的时候,复习记忆那些较抽象、较艰涩的知识,而且加大容量;在比较疲倦,精力不够好的情况下就要适当减少任务。任务一旦 确定后,就要集中精力,强化注意,活跃大脑,保证完成任务。许多同学实践证明,集中注意读两遍远远胜过随随便便读十遍。

  三、要及时复习,因为遗忘的规律是先快后慢。

  一般有四种方式:

  1.过电影复习法,也叫尝试回忆法。当天晚自习或睡觉前,将老师讲过的知识要点先后顺序再现一遍。

  

  

  2.认真读书法。在复习的过程中,完成了回忆的步骤以后,便要开始认真读书。当然,这时候的读书与预习和课堂学习时的读书是不一样的,它是在预习和课堂学习基础上进行的

  3.整理笔记法。在 复习过程中的整理笔记,是指要把预习、课堂学习和复习等学习过程中所记的笔记串联起来进行一定的加工和整理,使其成为一份经过加工和提炼的复习资料。

  4.探索和发现法。复习的内容不能仅仅局限于重复课本的内容,而应该在复习旧知识的基础上不断地进行探索和有所发现。所谓温故而知新也就是这个道理。要在复习的过程中进行探索,最根本的办法就是质疑,也就是提出问题。对于知识,不仅要懂是什么的问题,而且还要懂得为什么的问题。

  四、应化整为零、分散复习,因为我们的短时记忆容量很有限。

  心理学研究表明,我们的短时记忆只能容纳7±2个项目,一个项目构成一个知识组块,我们头脑里的知识组块容量越大,我们记忆的知识就越多。一般地说,头脑中数字知识越多的人记忆数字的能力越强,数理化公式记得越多者,记新的数理化公式越容易,古文背得多的人记忆古文能力越强,外语单词记得多的人记忆外语单词越容易。

  广背博记的人往往记忆力超群。怎样才能广背博记呢?最好的效果是分散复习材料和复习时间。例如集中复习1小时不如把这1小时分成几次使用好,假如白天学习了50个单词或一段古文,与其晚上集中1小时复习,不如把它分成晚上复习30分钟,第二天复习15分钟,第四天复习10分钟,一周后复习5分钟。这样既针对了遗忘规律,又降低了大脑因时间过长而形成的抑制,还强化了记忆。分散复习材料也是如此。一篇文章整记不如分段记忆。一次记50个单词,不如分两次三次记忆。值得一提的是,采用分散记忆的方法要巧妙安排时间,复习时重复的次数越多,间隔的时间就应越长,每次复习的时间应逐次缩短。

  五、应交叉复习,因为同一类型知识的单调重复容易降低效率。

  心理学研究说明,将两种同类材料放在一起复习容易产生互相干扰;将两种不同材料放在一起复习,会产生新异刺激,这种刺激可促使大脑细胞十分活跃,从而增强记忆效果。复习时应该文理交叉,长短结合,不要抓住一点不及其余。

  

好的学习习惯还是不够的,好的学习方法将成为提升成绩的最大助力,本周日,新思维教育将举办“期末复习分享会”,为您讲解记忆术在学习中的运用技巧。

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