感谢生命让我明白,危机等于转机 | 英雄的故事x8

许添盛2020-11-06 06:46:45

【英雄的故事  NO.8】



主角 | ANNIE


当我看到艾米尔发布的征集英雄故事的公告时,我就很想“揭皇榜”,写一篇我自己的故事,但是我想了很久都不知道该写些什么。直到我到深圳参加12月许医师课程的时候,终于想清楚,我应该写些什么了,就写我如何接触赛斯哲学体系以及之后的心路历程吧!




危机的降临


初次接触赛斯哲学体系是因为我处在情绪非常不稳定的状态,我陷入严重的焦虑和抑郁。当时我陷入人生的困惑,求助宗教却让我恐惧,求助哲学让我更加困惑。

 

我不知道自己的未来在哪里,我不知道自己为什么活着,为什么已经这么不快乐了还要活着。


我不停的问自己,我到底为什么要存在在这个世界上?父母早逝,爱情失败,大学不是最想念的医学系,找到的工作也不是我想做的。

 

在生活里,我发现自己什么都做不好,连地板都拖不干净,无论做什么都给自己加一个“没有用”和“很失败”的标签,做什么都犹豫不决,甚至出门都要鼓足勇气。

 

在感情里,我被对方贴上“废物”“恶毒”“不孝”“不懂感恩”“没有爱心”的标签,我全盘接受并认同。

 

那时候的我想,我成就上失败,道德上失败,被我最在乎的人嫌弃,我为什么要活着呢?我为什么要继续污染这个地球?我应该要死掉,这个地球才会变得美好一点。于是我尝试在2012年底自杀,幸运的是,天寒地冻,我又怕冷,最终放弃。

 

那时候的我出现“一念明觉”——既然人生已经跌到谷底了,那么就当做重新开始,我重新一点点成长就好了。可是头脑依然找不到自己是“极好的生物”的证据,觉得这个世界上没有人能理解我的痛苦和感受,也不再期待有什么心有灵犀,以后我的生活就像槁木死灰,不再想要自杀,但是也没有活着的乐趣,就打算这样一辈子做着自己不喜欢的工作,再嫁与匹夫,生儿育女,了此残生。




转机的出现


2013年初,我偶然听到了许医师的演讲,那是在优酷上的一个视频《如鲠在喉的不安——焦虑症》,我第一次发觉这个世界上有人了解我的痛苦,虽然隔着屏幕,隔着万水千山,许医师的声音就像妈妈温柔的手,抚慰着我不安的心灵,我的泪水流下来,我知道这个许医师讲的东西一定能救我走出生命的泥潭。

 

我陆续搜索许医师的视频,听着他好听的台湾口音,享受着他温柔如母亲的心灵按摩,因他说中内心而流下眼泪,也因他讲的笑话而开怀大笑。我终于开始有了感觉。


幸运的是,在2013年底,许医师和麦田心灵团队在北京录制《心灵方程式》,我报了名并终于见到了偶像许医师。

 

对谈中,他让我连续说好几次“不是我的错”,可是我的内心一直叩问自己,真的不是我的错吗?真的不是因为我淫荡,真的不是因为我随便,真的不是因为我不检点吗?我拷问自己的良心,我一直问自己这个问题,持续了几年,终于直到2016年初,当我想要揭开自己的伤疤来抚慰别人的时候,我才真正明白,真的不是我的错,我已经不再是过去的自己了。




决心脚踏实地进入学习


离开北京,我整个人亢奋了一个月。之后我陆陆续续买了许医师的书,听了许医师好多的演讲视频,但是我并没有真正进入赛斯哲学体系,只是把这个当做药物——吃药的目的是为了有一天可以不吃药。

 

当我情绪低落的时候,我就听听视频看看书,情绪好转就丢在一边了。可是情绪总是高高低低,起伏不定,兴奋时感觉自己high到云端了,郁闷时候可以三天没食欲不吃饭。

 

我不想再这样下去了,我受够了!我告诉自己不能再逃避了,我决定彻底进入赛斯哲学体系,我要彻底解决情绪的问题。

 

于是今年我多次参加了许医师的课程,那里优美舒适又安全的环境,接纳包容又愿意倾听我的同学,功力极高慈悲心智慧具足的老师,让我在悲伤的眼泪里微笑,让我在爆笑中流泪,这种幸福透彻的感觉,只有来这里才能体验到。

 

经过学习,我终于决定要改变自己,我终于找到人生接下来的方向,也终于找回自信满满的自己。

 

圣诞节当天我郑重地许下了宏愿,我相信我的内我会引领现在的我和那个已经实现梦想的自己合而为一,我相信只要我不断坚持学习赛斯哲学体系,我的一切都会越来越好。


最后,我要表达我内心满满的感谢!特别感谢许医师,感谢认我做干姐姐的May,感谢麦田心灵团队,感谢每位愿意倾听我的同学,感谢鼓励我支持我的家人,感谢人生所有的相遇,感谢地球,感谢宇宙!感谢阅读此文的你!



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