问问自己：你的生命在哪一层？

在我们每个人的身体里，蕴藏着生命各种元素的奥秘解答。大多时候我们的注意力着重在外在客体的追寻，而忽略了我们这个本体才是真实喜乐、满足的来源——身体。身体的状态影响了我们的情绪、感受和创造力甚至爱的能力。“舞动奇迹”课程运用鼓来启动我们内在原本就属于我们的生命能量，唤醒人类意识中最原始的生命力。

一个身体干净、意识觉醒的人本身就是对这个世界的贡献，也是对自己这次人生的完美交代。